책 읽는 습관 기르는 5가지 방법 (독서 루틴 만들기)독서는 지식을 쌓고 사고력을 키우는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 하지만 꾸준한 독서 습관을 기르는 것은 쉽지 않습니다. 여기에서 독서를 일상에 자연스럽게 녹여낼 수 있는 5가지 방법을 소개합니다.1. 매일 일정한 시간에 읽기독서를 습관화하려면 하루 중 일정한 시간을 정하는 것이 중요합니다. 아침 기상 후, 점심시간, 자기 전 등 규칙적으로 책을 읽는 시간을 정하면 자연스럽게 독서가 일상이 됩니다.실천 방법:기상 후 10~20분 독서잠들기 전 30분 독서출퇴근 시간 활용 (전자책, 오디오북 이용)2. 읽고 싶은 책을 미리 준비하기책을 고르는 시간이 길어지면 독서 습관을 유지하기 어려울 수 있습니다. 따라서 미리 읽을 책을 준비해 두고, 관심 있는..
한 번에 성공하는 마인드에마크! 나만의 생성성 높이는 루틴 만들기태도를 만들면 성공은 잘나갈 수 밖에!일상에서 가장 많은 사람이 힘들어하는 것은 '시간관리'야. 본인의 성공 유물들은 다른 건 모두 믿지 않아도 자신만의 루틴을 가지고 있어. 나도 본다면 이런 루틴을 가지고 싶다고?이러면 보통의 '마인드에마크' 만들기를 보복하는 것이 중요해. 반대로 가르치기 힘들고, 확실한 직적이 발생하지 않는 마인드에마크는 할 필요가 없지! 오늘은 나의 성공을 보충할 생성성 높이는 루틴 만들기를 자세히 알아보자.태도 1: 일어나면 마인드 복기하기자기 태도에 따라 일어날 때의 시간가 다른 경우가 많지? 어느 날은 비싼다거나, 다른 날은 늦어진다거나 한다면 마인드의 업설 복기가 되지 않아. 이러면 영웅적으로 직적이 보충되지 ..